1800_Motivados

Em abril de 2018, o CLUBE WIVA atingiu os 1.800 sócios nos CLUBES de TOMAR e TORRES NOVAS. Hoje, podemos afirmar com segurança, que somos a maior estrutura desportiva do Médio Tejo. As nossas instalações de Tomar e Torres Novas recebem diariamente entre 350 a 500 utilizadores. É um privilégio poder contribuir para o bem…

NUTRI FUNCIONAL_2

O exercício físico e uma alimentação saudável, ajustada a cada indivíduo são potenciadoras de resultados extraordinários. O método funcional ajusta-se ao biótipo de cada indivíduo, ao seu plano de exercício e aos objetivos que pretende atingir. Não existe uma solução alimentar genérica. O resultados dependem MUITO do que se come e como se come. Os…

Plano treino

O Clube Wiva disponibiliza aos seus sócios um serviço de orientação de treino e nutrição em função dos objetivos do sócio: – Emagrecimento; – hipertrofia; – Reforço cardio vascular; – Manutenção condição física; – Recuperação Pós-traumatico (apoio fisioterapia). – entre outros Os planos de treino ficam gravados na AppMYWELLNESS do Clube Wiva, permitindo a sua…

Befuncional_estamos prontos_2.1

A nutrição funcional chegou ao Clube Wiva. Agora, já podes receber em tua casa ou trazer do Clube (picking point – parceiro BEFUNCTIONAL) as refeições para toda a semana. Desenhadas e preparadas por nutricionistas e chefes de cozinha, para te proporcionar uma refeição nutritiva e equilibrada. Beyourself e escolhe o teu tamanho (S, M, L…

i_AKUAY

Em todos os organismos vivos e, em particular, nos seres humanos, existe um delicado equilíbrio entre a produção e eliminação dos chamados radicais livres pelos nossos sistemas de defesa antioxidante. Os antioxidantes (AOs) são a primeira linha de defesa contra ataques potencialmente prejudiciais por agentes exógenos, como espécies reactivas (RS) e especialmente espécies reactivas de…

maduros_funcionais

O processo de envelhecimento natural do nosso corpo, tem como resultado a redução da capacidade de produção de testosterona e progesterona (duas hormonas com impacto significativo no nosso quotidiano). O Clube Wiva, através das suas equipes multidisciplinares de saúde e exercício, prepararam uma metodologia que combina o exercício intenso e intervalado/força, com uma dieta funcional…

ferias_treino

Peça já o seu plano de treinos ao seu instrutor. Mantenha-se em forma através da App Wiva+. Publique os seus treinos com ‪#‎wiva e seja premiado! – A equipa de fitness e marketing avaliará as tuas publicações (em número e qualidade); – Serão entregues prémios às melhores e mais bem conseguidas publicações; – Período de concurso:…

Wiva-Familia

Plano Familiar Vantagens do Plano: Condições de adesão mais vantajosas; Passa mais tempo com quem mais gosta e partilha os momentos em família; Compromisso consigo e com a familia; Complemento de uma vida saudável (Exercício e Nutrição). Se quiser obter mais informações, contacte os nossos serviços de secretariado (249 100 030) em envie-nos um e-mail para:…

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