NUTRI FUNCIONAL_2

O exercício físico e uma alimentação saudável, ajustada a cada indivíduo são potenciadoras de resultados extraordinários.
O método funcional ajusta-se ao biótipo de cada indivíduo, ao seu plano de exercício e aos objetivos que pretende atingir. Não existe uma solução alimentar genérica. O resultados dependem MUITO do que se come e como se come.

Os objetivos vão muito para além do “espeto do corpo”, podendo exercer mudanças muito positivas na disponibilidade de energia, no reforço do sistema imunológico e na regeneração contínua do sistema psicomotor.

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